หน้าฝนต้องระวัง! เช็ก 4 กลุ่มโรคยอดฮิตช่วงฤดูฝน พร้อมวิธีป้องกัน

เมื่อเข้าสู่ฤดูฝน หลายพื้นที่ต้องเผชิญกับสภาพอากาศชื้นแฉะ อุณหภูมิลดลง และมีน้ำท่วมขัง ซึ่งเป็นปัจจัยสำคัญที่เอื้อต่อการแพร่กระจายของเชื้อโรคและสัตว์พาหะนำโรค ส่งผลให้ประชาชนเจ็บป่วยได้ง่ายขึ้น โดย พญ.พวงรัตน์ ตั้งธิติกุล ได้แนะนำการเฝ้าระวังโรคที่พบบ่อยในช่วงหน้าฝน เพื่อให้ประชาชนสามารถดูแลสุขภาพของตนเองและคนในครอบครัวได้อย่างเหมาะสม

กลุ่มแรก คือโรคติดต่อระบบทางเดินหายใจ เช่น โรคไข้หวัดใหญ่ และโรคปอดอักเสบ ซึ่งมักมีอาการไข้สูง ไอ เจ็บคอ ปวดเมื่อย และหายใจเหนื่อย วิธีป้องกันสำคัญคือการฉีดวัคซีน สวมหน้ากากอนามัย ล้างมือให้สะอาด และหลีกเลี่ยงการใกล้ชิดผู้ป่วย

อีกหนึ่งกลุ่มโรคที่ต้องระวังคือโรคติดต่อทางอาหารและน้ำ โดยเฉพาะโรคอุจจาระร่วง ที่มักมาพร้อมอาการท้องเสีย คลื่นไส้ อาเจียน และปวดท้อง แนะนำให้เลือกรับประทานอาหารที่ปรุงสุกใหม่ ดื่มน้ำสะอาด หลีกเลี่ยงอาหารสุก ๆ ดิบ ๆ รวมถึงอาหารที่มีแมลงวันตอม

สำหรับโรคติดต่อจากการสัมผัสที่พบได้บ่อยในช่วงหน้าฝน ได้แก่ โรคมือ เท้า ปาก ซึ่งมักเกิดในเด็กเล็ก และโรคเลปโตสไปโรซิส หรือไข้ฉี่หนู ที่พบมากในผู้ที่ต้องลุยน้ำหรือทำงานเกษตร โดยควรหลีกเลี่ยงการสัมผัสสารคัดหลั่งของผู้ป่วย และสวมอุปกรณ์ป้องกัน เช่น ถุงมือหรือรองเท้าบูท เมื่อต้องเดินลุยน้ำหรือโคลน

นอกจากนี้ ยังมีโรคที่มียุงเป็นพาหะนำโรค เช่น ไข้เลือดออก ชิคุนกุนยา และไวรัสซิกา ซึ่งมักทำให้มีไข้สูง ปวดข้อ ปวดกล้ามเนื้อ และมีผื่นแดงตามร่างกาย วิธีป้องกันคือกำจัดแหล่งเพาะพันธุ์ยุง และหลีกเลี่ยงการถูกยุงกัด รวมถึงการฉีดวัคซีนในกรณีที่สามารถป้องกันได้

ทั้งนี้ โรงพยาบาลนวเวช ย้ำว่า แม้ฤดูฝนจะเพิ่มความเสี่ยงต่อการเกิดโรคหลายชนิด แต่หากประชาชนมีการป้องกันและเฝ้าระวังอย่างเหมาะสม ก็จะช่วยลดโอกาสการเจ็บป่วยและเสริมสร้างสุขภาพที่แข็งแรงได้อย่างมีประสิทธิภาพ