รากฟันเทียม ทางเลือกสำหรับคนไม่อยากใส่ฟันปลอม ทำความเข้าใจข้อดี ความแตกต่าง ขั้นตอน และสิ่งที่ควรรู้ก่อนตัดสินใจรักษา
เซนทรัม (Centrum) ผลิตภัณฑ์เสริมอาหารที่มีวิตามินและเกลือแร่รวม 22 ชนิด เปิดตัว แอน ทองประสม พรีเซนเตอร์คนใหม่ล่าสุดของ Centrum อ่านต่อ...
บริษัท ไครโอวิวา (ประเทศไทย) จำกัด และบริษัท รีไววา เซลล์ (ประเทศไทย) จำกัด เดินหน้าบทบาทภาคเอกชนในการร่วมขับเคลื่อนเศรษฐกิจสุขภาพไทย มอบเงินบริจาคจำนวน 50 ล้านบาท เข้ากองทุน “วิจัยและพัฒนาเพื่อการแพทย์ แห่งอนาคต” มูลนิธิคณะแพทยศาสตร์ จุฬาลงกรณ์ เพื่อสนับสนุนการวิจัยและพัฒนาผลิตภัณฑ์การแพทย์ขั้นสูง หรือ Advanced Therapy อ่านต่อ...
อาชีพในสายงานด้าน STEM (สะเต็ม) หรือสาขาวิทยาศาสตร์ เทคโนโลยี วิศวกรรมศาสตร์ และคณิตศาสตร์ เป็นสาขาที่มีความสำคัญต่อการพัฒนาประเทศและมีโอกาสเติบโตสูง แต่สัดส่วนแรงงานหญิงในสายอาชีพนี้ในปัจจุบันยังมีค่อนข้างน้อย ข้อมูลจากรายงานดัชนีช่องว่างระหว่างเพศ ประจำปี 2567 (Global อ่านต่อ...
เปิดบ้าน สมิติเวช ศรีนครินทร์ เป็นสนามวิ่ง #เราไม่อยากให้ใครป่วย ชวนวัย 50+ และครอบครัว ร่วมกิจกรรม “Age Friendly อ่านต่อ...
ปัญหาผมร่วงและผมบางเป็นเรื่องที่สามารถเกิดขึ้นได้กับทั้งผู้หญิงและผู้ชาย ไม่ว่าจะเกิดจากกรรมพันธุ์ ฮอร์โมน ความเครียด การพักผ่อนไม่เพียงพอ หรือการดูแลเส้นผมที่ไม่เหมาะสม เมื่อเส้นผมเริ่มบางลงจนเห็นหนังศีรษะ หลายคนอาจสูญเสียความมั่นใจในการใช้ชีวิตประจำวัน รวมถึงรู้สึกกังวลทุกครั้งที่ต้องจัดแต่งทรงผมหรือพบปะผู้คน แม้ว่าปัจจุบันจะมีผลิตภัณฑ์บำรุงเส้นผมให้เลือกมากมาย แต่หากต้องการแก้ไขปัญหาอย่างตรงจุด การเข้ารับการวินิจฉัยจากแพทย์ผู้เชี่ยวชาญถือเป็นทางเลือกที่ช่วยค้นหาสาเหตุของปัญหาและวางแผนการรักษาได้อย่างเหมาะสม ดังนั้น การเลือกสถานพยาบาลที่มีมาตรฐาน ทีมแพทย์มากประสบการณ์ และเทคโนโลยีที่ทันสมัย จึงเป็นปัจจัยสำคัญที่ไม่ควรมองข้าม บทความนี้ได้รวบรวม 3 คลินิกรักษาผมร่วงในกรุงเทพฯ ที่ได้รับความสนใจสำหรับผู้ที่กำลังมองหาสถานที่ดูแลปัญหาผมบางและหนังศีรษะในกรุงเทพฯ เพื่อเป็นข้อมูลประกอบการตัดสินใจ 1. Monte Hair อ่านต่อ...
เคยเป็นไหม ? วิ่งไปตั้งนานแต่ทำไมรู้สึกเหนื่อยหอบจนแทบหายใจไม่ทัน หรือบางทีอยากจะพัฒนาความเร็วและทำลายสถิติเดิมของตัวเอง แต่ก็กะแรงไม่ถูกจนเกิดอาการบาดเจ็บ ยุคนี้บอกเลยว่าแค่มีรองเท้าวิ่งดี ๆ สักคู่คงไม่เพียงพอสำหรับคนที่อยากพัฒนาศักยภาพอย่างจริงจัง เพราะอุปกรณ์ชิ้นสำคัญที่จะช่วยยกระดับการซ้อมของคุณให้มีประสิทธิภาพ ปลอดภัย และเห็นผลลัพธ์ชัดเจนที่สุดก็คือสมาร์ทวอทช์ดี ๆ สักเรือน คำถามคือ ทำไมนาฬิกาอัจฉริยะถึงกลายเป็นอวัยวะที่ 33 ของนักวิ่งยุคใหม่ ? วันนี้เราจะพาไปเจาะลึกฟังก์ชันเด่นที่สายวิ่งห้ามพลาด เพื่อช่วยให้คุณเลือกเพื่อนคู่ใจบนข้อมือได้อย่างคุ้มค่าที่สุด 1. หัวใจสำคัญคือความแม่นยำของระบบวัดชีพจร การวิ่งที่ดีและยั่งยืนไม่ใช่แค่การฝืนวิ่งให้เร็วที่สุดหรือนานที่สุด แต่คือการวิ่งในโซนอัตราการเต้นของหัวใจที่เหมาะสมกับเป้าหมายของตัวเอง การเลือกสมาร์ทวอทช์ที่มีระบบเซนเซอร์วัดชีพจรแม่นยำสูง จะช่วยให้คุณสามารถควบคุมความหนักเบาในการฝึกซ้อมได้อย่างเรียลไทม์ ซ้อมตามโซนหัวใจเพื่อผลลัพธ์ที่ต้องการ: ไม่ว่าจะเป็นการวิ่งในโซน 2 เพื่อสร้างฐานความอึดและเผาผลาญไขมัน หรือการวิ่งในโซนสูงเพื่อพัฒนาความฟิต การรู้ตัวเลขชีพจรที่ถูกต้องจะช่วยป้องกันไม่ให้ร่างกายทำงานหนักเกินไปจนเกิดอันตราย ประเมินความพร้อมและอัตราการฟื้นฟู: ตัวเลขชีพจรขณะพักสามารถบอกสภาวะร่างกายล่วงหน้าได้ว่า คุณพักผ่อนเพียงพอหรือไม่ หรือร่างกายกำลังส่งสัญญาณเตือนว่าล้าเกินไปจนควรพักซ้อมในวันนั้นเพื่อลดความเสี่ยงในการบาดเจ็บ 2. ฟังก์ชันเสริมรอบด้านที่เติมเต็มทุกก้าววิ่ง นอกจากเรื่องการวัดอัตราการเต้นของหัวใจแล้วสมาร์ทวอทช์ในปัจจุบันยังทำหน้าที่เสมือนโค้ชส่วนตัวที่คอยบันทึกและวิเคราะห์ข้อมูลการวิ่งอย่างละเอียด เพื่อนำมาปรับปรุงฟอร์มการวิ่งให้ดียิ่งขึ้น ระบบติดตามจีพีเอสที่รวดเร็วและเสถียร: นี่คือหัวใจสำคัญในการจับระยะทาง เส้นทาง รวมถึงความเร็วในการวิ่ง ทำให้นักวิ่งสามารถเช็กความเร็วเฉลี่ยในแต่ละกิโลเมตรได้อย่างแม่นยำ ไม่ว่าจะวิ่งในสวนสาธารณะหรือทางวิ่งธรรมชาติ โหมดการฝึกซ้อมและตารางซ้อมอัจฉริยะ: นาฬิกาหลายรุ่นมีโปรแกรมฝึกซ้อมสำเร็จรูปที่ออกแบบโดยผู้เชี่ยวชาญ คอยแนะนำว่าวันนี้ควรวิ่งเบา วิ่งเร็ว หรือวิ่งเก็บระยะ ช่วยให้การซ้อมมีทิศทางชัดเจน ไม่น่าเบื่อ การวัดค่าทางชีวภาพขั้นสูง: เช่น […]อ่านต่อ...
พญาไท–เปาโล x เดอะมอลล์ไลฟ์สโตร์ ชวนผู้หญิงดูแลสุขภาพก่อนป่วย ผ่าน “MOMGEVITY” เชื่อม อ่านต่อ...
บริษัท แมทเซ็นเตอร์ จำกัด ผู้ผลิตและจัดจำหน่ายผลิตภัณฑ์เสริมอาหารเพื่อสุขภาพและความงาม ภายใต้แบรนด์ “วีด้า (VIDA)” จัดกิจกรรมสุดเอ็กซ์คลูซีฟ “VIDA อ่านต่อ...
เครือ รพ.พญาไทและเครือ รพ.เปาโล เปิดตัว “Addwise Comorbid” แพลตฟอร์มผู้ช่วยแพทย์อัจฉริยะครั้งแรกในไทย เติมเต็ม อ่านต่อ...
